“Mon enfant rumine sa nourriture : Que faire ?”

Le mérycisme, aussi appelé syndrome de rumination, se manifeste par des régurgitations répétées de nourriture juste après les repas, sans nausée ni vomissement. Les aliments sont re-mastiqués, ré-avalés ou recracher.

Ce comportement n’est pas volontaire et devient souvent un automatisme difficile à arrêter sans aide. Environ 2 % des enfants peuvent être concernés, souvent en association avec d’autres troubles (troubles anxieux, TDAH, autismes, troubles alimentaires). Si on n'en connait pas les causes exactes, l'anxiété semble y être pour beaucoup.

Ce trouble peut avoir des répercussions sociales et dentaires. Il nécessite donc une prise en charge pluridisciplinaire (pédopsychiatre, psychologue, gastro-entérologue, dentiste) pour diagnostiquer, comprendre et accompagner l’enfant si les symptômes persistent (2 mois et plus).

Au quotidien, la psychoéducation, des techniques de relaxation et des stratégies de distraction après les repas peuvent aider à réduire les épisodes.