Astuces et conseils "Bien dans son assiette avec ses sens"

Exemples de comportements observés :

  • Refuse de manger des plats mélangés & sépare chaque aliment dans son assiette
  • Montre une préférence pour les aliments d’une certaine couleur
  • Ne veut manger que des aliments d’apparence « normale » : une pomme avec une tache est impensable
  • Créer le plus d’ordre possible dans l’assiette, car l’ordre offre un repos visuel. Bien séparer les éléments dans l’assiette de mon enfant
  • Lui proposer des aliments d’une couleur qu’il apprécie pour ne pas le déstabiliser.
  • Proposer des nuances de cette couleur (par exemple : passer du blanc au beige clair, puis au beige foncé, au marron clair, etc.).
  • Lui proposer des aliments provenant toujours de la même marque, et présentés toujours de la même façon.
  • La présentation des aliments peut aussi être ludique (cf assiette avec aliments disposés en dessin – visage, paysage…)

Lors du repas, l’enfant hypersensible sur le plan visuel va être fortement perturbé par la lumière de l’environnement et se sentir agressé par des reflets ou de trop nombreuses couleurs.

En cas de hypersensibilité visuelle : lunettes de soleil, utiliser un éclairage naturel filtré, aménagement d’un coin à l’éclairage réduit, éviter les pollutions visuelles (trop d’informations visuelles en même temps) + paravent.

Optez pour une vaisselle unie sans motifs

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